ሰላም ቤተሰቦች👋 ...እጄን በጣም ያልበኛል... ማለት ቅዝቃዜም ሰአት ...እና ደሞ ምቾት እየነሳኝ ነው እኔን... እባካቹ መፍትሄው ምንድነው🙏🏾