no bro ይህን ያህል ደደብ አትሁን። ቁመት 80% ጀነትክስ ነው ሌላው ደግሞ nutrition እና አስተዳደግ ነው። አንድ ያንተ plate ከተዘጋ (16-21) ከዛ በኋላ ያለ surgery ማደጎ አትችልም full stop. ቁመትህን ተቀበለው።

ካመንክ የማይቻል ነገር የለም መፅሐፍ ምንም አያስፈልግህም

መሞከር ነው ብሮ እኔም ብዙ ሰው ብሎኛል እኔም ልሞክረው እያሰብኩ ነው ግን ወጪው በጣም ከባድ ነው

Metsafu lay komehbet newa😂

by the way አጭር ወንድ አይመቸኝም😉😋