betam emafkrat lij alech i don't know endet endemngrachu alakm gin…

Six_seven

153

ሴትየዏንንን🧐🙄

Apr 11, 2025

PluckyBear85

151OP

malet endeza nw emilat leza nw enji she is 21 now

Apr 11, 2025

Yihuda_ye_asqorotu

1023

ይታሰባል ተዋት

Apr 11, 2025

PluckyBear85

151OP

beka agbta kalayehuat ene ayokrtlignm wellahi endeza kalhone libe ayiregagam tawkalechu hulem bayat atselechegnm hulem bihon

Apr 11, 2025

ZestyRabbit86

14

5 የ Aboundenment trauma ምልክቶች 1/ ጤናማ ያልሆኑ ግንኙነቶች ውስጥ መግባት ነው። በየትኛውም ግንኙነት ውስጥ የሆነ Expectation አለ። በወላጅና ልጅ ግንኙነት ውስጥ፣ በፍቅር ግንኙነት፣ በስራ ባለደረባም ሆነ በጓደኝነት ውስጥም ሆነ በሌሎች ግንኙነቶቻችን እንዲደረግልን ወይም ለማግኘት የምንፈልጋቸው Expect የምናደርጋቸው ነገሮች አሉ። በተለይም ልጆች እያለን ከወላጆቻችን ብዙ Expect የምናረጋቸው ነገሮች አሉ። ፍቅርን፣ ትኩረትን፣ protection፡ እንክብካቤን፣ መደነቅን፣ መወደድን፣ መፈለግንና…… so እነዚህን ነገሮች በማናገኝበት ጊዜ ምን ወደማሰብ እንመጣለን?? እነዚህ ነገሮች በሙሉ ለኛ Deserve እንደማያደርጉ ወይም እነዛን ነገሮች ያላገኘነው በጥፋታችን እንደሆነ ማሰብ እንጀምራለን። በዚህ ጊዜ ደግሞ ለራሳችን ያለንን ፍቅር፣ ለራሳችን ያለንን Value፣ Respect፣ Confidence ከጊዜ ወደጊዜ እየቀነሰ ይመጣል፣ በአጠቃላይ ለራሳችን ያለንን በጎ ምስል እናጣዋለን። በዚህ ጊዜ ያንን ከራሳችን ያጣነውን ነገር የሚሰጠን ሰው ስናገኝ ከዛ ሰውጋ የትኛውም አይነት ነገር ውስጥ ለመግባት ዝግጁ እንሆናለን። 2/ ሌላኛው ምልክት አንድ Relationship ውስጥ ከገቡ በኋላ የሙጥኝ ማለት፣ ለመልቀቅ አለመቻል፣ ይህ የሚሆንበት ምክንያት ደግሞ ከዚህ በፊት በቤተሰብ ሊሆን ይችላል፣ በጓደኛ ብቻ በሆነ ግሩፕ ተትተናል። ያ ደግሞ የሚፈጥረው Pain አለ። ስለዚህ ከዚህ በኋላ የምንመሰርታቸው የትኛውንም አይነት ግንኙነቶች እንዲፈርስብንና እንዲበላሽብን አንፈልግም። የዛን ሰው Comfort እንኳ ሊነካ በሚችል መልኩ በጣም የሙጥኝ የማለትና ያንን Relationship በተቻለ መጠን የትኛውም ዋጋ ተከፍሎ ላለማበላሸት እና Maintain ለማድረግ መሞከር አንዱ የዚህ Trauma ምልክት ነው። 3/ ይህኛው ደግሞ ፍፁም ተቃራኒ ነው። Self Sabotage የሚባለው ወይም አንድ ጉዳት ሊመጣ እንደሆነ አስቀድሞ በመገመት ያንን ነገር ለማቆም መሞከር ማለት ነው። ከማንኛውም ሰውጋ ስንቀራረብ ጓደኝነትን ስንፈጥር ምናልባት ያ ነገር ድንገት ቢቆም ሊፈጠርብን የሚችለውን ህመም አስቀድመን እንገምታለን፣ ስለዚህ ያንን ግንኙነት በተቻለ መጠን ያ ግንኙነት እንዳይቀጥልና more ሁለንተናችንን፣ ጊዚያችንን ላለመስጠት በተቻለ መጠን እንሞክራለን። በዚህ Trauma ውስጥ ስታልፉ ፍቅር የሚሰጣችሁን ሰው እናንተን የሚንከባከባችሁን ሰው፣ ምንም እንዲደርስባችሁ የማይፈልገውን ሰው በጣም ከእናንተጋ Attachment መፍጠር የሚፈልገውን ሰው መግፋት ትጀምራላችሁ። ለምን?? በኋላ ያ ግንኙነት ቢቆም ልትጎዱ የምትችሉትን ጉዳት አስቀድሞ ለመከላከል ያ ግንኙነት እንዳይቀጥል ማድረግ ያለባችሁን ታደርጋላችሁ። ዝም ብሎ ጥልን ማስነሳት ግጭትን ማስነሳት ያ ሰው በሚሰጠው እንክብካቤና ፍቅር ልክ Respond አለማድረግ በአጠቃላይ ሆን ብሎ አንድን ሰው መግፋትና Emotionaly Availaible አለመሆን የዚህ Trauma መገለጫ ነው። ቆም ብላችሁ አስቡ Part 2 አለው.. https://t.me/ende_libe1 እዚ ላይ ይለቀቃል። ይጠቅምሀል ብዬ አስባለሁ።

Apr 11, 2025

KUNG_FU_PANDA1

255

ያለ በቂ የመጣሊያ ምክንያት ለምን ትተዋታለህ ጓደኛህ አይደለችምን የሷ ደስታ ማለት ያንተ ደስታ ነው የሷ ሀዘን ላንተም ሀዘን ነው የሷ ባል ላንተ ወንድም ነው የሷ ልጅ ማለት አንተ አጎቱ ነህ..አትጨነቅ ጥሩ ዘመድ መሆን ትችላለህ...

Apr 11, 2025

Similar Posts