- Delete your social media accounts (including telegram) - remove excess fatty foods and add healthy foods into your diet - start exercising - improve your relationship with God

Go to https://t.me/HakimEthioGroup ask them if there is a psychiatrist doctor who can help you,

Bro ከአሪፍ ሰው ጋር ላስተዋውቅህ በሀይሉ ሙሉጌታ ይባላል class room alew youtube ላይ መጀመሪያ ከቪዲዮቹ ጋር ተግባባ በጣም አሪፍ ሰው ነው በነፃ check ሊያደርግህ ይችላል ግን ሚልህን ምታደርግ ከሆነ ነው በጣም ነው ሚያስጨንቅህ ግን ውጤቱ ያበደ ነው ሚሆነው ግን መጀመሪያ ከሰውየው ጋር በቪዲዮ ተግባባ የበፊት ቪዲዮቹ ላይ rude የሆነ ቃላት ሲጠቀም ልታይ ትችላለ የድሬ ልጅ ስለሆነ ነው ሰው ያደገበትን ባህል ስለሚመስል ተረዳው ከመጨረሻው ቪድዮ ጀምረክ ወደታች እየወረድክ ተመልከተው!

Repent!