ጥርሴ ጠንካራ እንዲሆንልኝ ምን ላድርግ እናካቹ ንገሩግን ጥርሴ ምንም ጠንከራ አደለም እንደውም ሸንኮራ ምናምን ስበላ ሊያመኝ ሁላ ይፈልጋል