ሀይ ሰዎች በጀርባዬ መተኛት አልችልም ማለት በጀርባዬ ከተኛሁ የፈለገ እንቅልፌ ቢመጣ ራሱ እንቅልፍ አይወስደኝም፤ እንቅልፍ ከወሰደኝ ራሱ ጠዋት ስነቃ በጎኔ ጥቅልል ብዬ ነው ራሴን ማገኘው!! በጎኔ ተጠቅልዬ ካልተኛሁ እንቅልፍ ሚባል ነገር አይታሰብም እና በጀርባዬ ተኝቼ እንቅልፍ እንዲወስደኝ ምን ላድርግ? በጀርባ መተኛት ምን ያክል ጥቅም እንዳለው ሰምቻለሁ🙏
Mar 03, 2023በጀርባክ ተኛ እና ምትጠላውን ትምርት አንብብ😊 ወይም ስትደጋግመው እራሱ ይለምዳል ሰውነትህ።
Mar 03, 2023እስከለምደው ግን እንቅልፍ ወፍ😭😭
Mar 03, 2023I think tekekelegna ategnagnet meselegn eyetegnah yalehew. bgon metegnat is good sibal semalew
Mar 03, 2023Sew sint chenket west new ante bejerba aletegnawm bleh talekaksaleh . Wake up!
Mar 03, 2023በጀርባ መተኛት ጉዳት እንዳለው ነው የሰማሁት🙄
Mar 03, 2023Bruh በጀርባ መተኛት የእድገት ሆርሞኖች (HGH) በከፍተኛ ሁኔታ እንዲጨመር ይረዳል
Mar 03, 2023በጀርባህ ተኛ በጀርባህ እንድትነሳ😂
Mar 03, 2023በአንድ ቀን ውስጥ 8ሰዐት ከተኛህ ተመስገን ብለህ ተነስ ከዛ ወደ ስራ ሂድ አለቀ በጀርባ በፊት እያልክ አትወዛገብ
Mar 03, 2023Bejerba metegnat komo kemader aytenanesim says science
Mar 03, 2023Hahahaha😂
Mar 03, 2023Agignteh new ende abaye yhew ene be jerba ena be hode lemdobign aza hognalew tenamaw gn be gon new meslegn
Mar 03, 2023ምን ኣይነት ጥቅም ኣለው😅?
Mar 03, 2023Bruh በጀርባ መተኛት የእድገት ሆርሞኖች (HGH) በከፍተኛ ሁኔታ እንዲጨመር ይረዳል
Mar 03, 2023Bro let me tell you this if failed to sleep in ur back that means yoi have either upper cross syndrome(hunch back) or lower cross syndrome(anterior pelvic tilt) so try to support your self with pillow under your leg when u sleep also correct those cases
Mar 03, 2023Alchalkum bro ahun rasu lemtegnat aza eyhonku nw😭😭
Mar 03, 2023Lemn banath atitekelm….
Mar 03, 2023Yhen yahl ko miyasasb negrm aydlm ere feta blh be mimchek tegna
Mar 03, 2023Bro bexam mixekmew be gon metegnat new Le spinal cord le digestion system mnamn xenamaw begon metegnat new Be jerbam arif new gn wegebh ena gulbeth metaxefiya gar menxelxel neger likeset ychlal Yahunu habith arif new be gon tegna
Mar 03, 2023Travel pillow
Wuuu😭💀💀💀bruv ere feta bakih😭💀
Mar 03, 2023Me and u both buddy😂😂 tho idk why u r complaining its z best position eko🥹🥹🥹
Mar 03, 2023