አንዳንዴኮ ስለተጠና ብቻ አይደለም ውጤት የሚመጣው።ሲጀመር እንዴት ነው የምታጠናው?....በአንዴ ከ2-4ሰአት ያለምንም እረፍት የምታጠና ከሆነ ተበልተሀል ምክንያቱም ከመጀመሪያው 25min ውጭ ምንም የምታስታውሰው ነገር የለምና።ስለዚህ የአጠናን *** ቀይር። ለምሳሌ pomodoro ቴክኒክን ተጠቀም 25min አጥንቶ 5min ማረፍ... ሲቀጥል ደሞ ጥናት እየጋበህ ካሎነ አቋርጠህ አጋዥ video ምናምን ማየት አለብህ እንጂ ዝምብለህ መፅሐፍ ላይ ተለጥፈህ ውለህ አጠናው የምትል ከሆነ ከራስህ ጋር ድብብቆሽ እየተጫወትክ ነውና ወደራስህ ተመልሰህ ለጥናትህ የሚያግዙህን ነገሮች ብታመቻች ይሻልሀል(ብዛት እንደዚ አይነት ሰዎች ናቸው እያጠኑ እየመሰላቸው የሚበሉት) ያጠናህበትን ጊዜ መቁጠሩን ትተህ የጥናትህ ጥራት ላይ አተኩር።ሁሌም ቢሆን ምን ያህል ሰአት አጠናው ሳይሆን ምንያህል ገባኝ የሚለውን ለራስህ መጠይቅ 👍