ለዛ ሰው እስከሚቻለው እንጂ ግዴታ አይደለም። በቀደምት ሐዋርያት ዘመን ጾም እስከ 11 ሰዓት ነበረ። አሁን ግን በተለያየ consideration እስከ 9 ሰዓት፥ እሱን የማይመች ከሆነ እስከ 8፣ እስከ 7 ወይም እስከተቻለው ነው የሚጾመው። ከዛ በላይ ግን የምታስቀድሺና ስራ የማይበዛብሽ ከሆነ ቅዳሴ እስከሚያልቅ ድረስ መጠበቅ አለብሽ።