😳 የማንኛውም ማርሻል አርት የመጀመሪያ ትምህርት እኮ ሰልፍ ዲፌንስ ነው እንጂ ሰፈር ለሰፈር እየተቧደንክ እንድትከሻከሽ አይደለም ቢያንስ 80% ጠብን አንገት ደፍቶ /ሸሽቶ ማሳለፍ ነው ገፍቶ ከመጣና ነገሩ ከአቅም በላይ ከሆነ ብቻ እሱንም ለመመከት እንጂ ለመጉዳት አይደለም ..። ዋናው መስራት ያለብህ ሰልፍ ኮንፊደንስህ ላይ ነው እንደምትጎዳው ካወክ ንቀህ ታልፈዋለህ ለዛ ደግሞ ብሉ ቤልት ገና ነው መሰለኝ ካልተሳሳትኩ ...።በሂደት የሚመጣ ነገር ነው ሰልፍ ኮንፊደንስ ቀን በቀን አታቋርጥ ከራስህ ጋር እስኪዋሃድ ድረስ እንደ ቁርስ ምሳ እራት የግልህ አድርገው