Fite btamm shfff eyale nw dmo fite btam wzam nw ena enditfalg ytlyayu tftroawi ngrocn mokreyalw gn andande yknsal andande dmo ybsbtal mn larg am 17 ena age sh nw ylalu gn ene enditfa btam nw mflgw pliss ur advice
Apr 17, 2022Beberedo mashet hule beyekenu ergtegna negn kesamnt behuala lewt endemtayi
Apr 17, 2022ለወዛም ፊት ምን ማድረግ አለብኝ? ፊታችን ወዛም ሆኖ እየተቸገርን ግን ምን ማድረግ እንዳለብን አናውቅም ዛሬ ይህን ችግራችንን በቀላሉ ለመፍታት የሚያስችለንን ውህዶች እንዴት በቤት ውስጥ መጠቀም እንደምንችል እንመለከታለን ፡፡ እንቁላል ፡- እንቁላል በቫይታሚን ኤ የበለፀገ በመሆኑ ለቅባታማ የፊት ቆዳ ጠቃሚ ነው ዘዴ ፡- እንቁላል ነጩን ክፍል ሰሀን ላይ አድርጎ በማንኪያ መምታት ከዚያ ፊት ላይ ተቀብቶ እስኪደርቅ ድረስ ጠብቆ ለብ ባለ ውሀ መታጠብ ሎሚ ፡- ሎሚ የፊታችን ቆዳ በጣም ወዛም እና ቅባታማ ከሆነ ወዛችን እንዲቀንስ ይረዳናል ዘዴ ፡- አንድ የሾርባ ማንኪያ የሎሚ ጭማቂ ከግማሽ የሻይ ማንኪያ ውሀ ጋር በመደባለቅ በንፁህ ጥጥ እየነከርን የፊታችን ቆዳ መቀባት ከዚያ ከ10 ደቂቃ በኋላ ለብ ባለ መታጠብ ማር ፡- ወዛም የፊት ቆዳን ለማድረቅ ይጠቅማል ዘዴ ፡- ግማሽ የሻይ ማንኪያ ማር ፣ አንድ የሻይ ማንኪያ የወተት ዱቄት ፣ አንድ የሻይ ማንኪያ የሎሚ ጭማቂ ሁሉንም አንድ ላይ በመደባለቅ ፊታችን ላይ መቀባት ከ 10- 15 ደቂቃ አቆይቶ በቀዝቃዛ ውሀ መታጠብ ቲማቲም፡- በውስጡ ያለው ከፍተኛ የቫይታሚን ሲ እና በተፈጥሮ ዘይትን የሚቀንሱ አሲዶች በውስጡ ስላለው ለወዛም ፊት ጠቃሚ ነው እንዲሁም ቡጉርን ለመከላከል ይረዳል ዘዴ ፡- ግማሽ ቲማቲም ቆርጠን ፊታችንን ማሸት ከዚያ እስኪደርቅ ለ10 – 15 ደቂቃ አቆይቶ በቀዝቃዛ ውሀ መታጠብ
Apr 17, 2022Shfeta kehone smauna tetekemi le wezam fit yemilu samunawochn
Apr 17, 2022