Ye yohannesn tsebel teta arif new 😊

እስፕራይት ወይም ኩል ነው የምጠጣበት

Papaya bla or telba tewat bebado hod metetat

ለጨጓራ ቁስለት ወይም አልሰር ወተት በሙዝ ተመቶ አንደኛ ነው ከዛ የአብሽ ዱቄት በስኳር ተመቶ።ሁለቱንም በባዶ ሆድ ነው ታድያ።ይሄ በራሴ ልምድ ብቻ ሳይሆን ለሌሎች ነግሬያቸው የዳኑበት ነውና እና ሴት ከሆንሽ ቁላ ወንድ ከሆንክ እምስ ጣል ማድረግ አስተማማኝ ነው🥺

Misten kategebe arkatalew

ጠዋት ላይ አብሽ ጠጣ

I use to drink chilled avocado juice plus use omiprazol tablet but it depends.

Drink a lott of milk minimum half litter

Juice metetat mango

ውሃ በብዛት እጠጣለሁ ይተወኛል 😊

Watermelon, papaya ena telba arif nw

Set bida